Terapeutisk Tapping, også kendt under navnet Tankefeltterapi og er en følelsesforløsende behandlingsmetode, der bruges effektivt, når vi har et følelsesmæssigt ubehag eller et fysisk ubehag.

Med en eller to fingre tapper man meget let på nogle af kroppens akupunkturpunkter.

Ved en behandling guides klienten nænsomt ind i et følsomt øjeblik, som er svært at rumme og måske endda at tale om. Inden start er der sat en skala fra 0-10 på ubehaget af følelsen. Efter en eller et par runder med let tapping og sætninger om emnet, vil klienten opleve en reducering af følelsen fra det specifikke øjeblik. Målet er altid, at klienten kan tale om det specifikke øjeblik, hvor man føler sig rolig i følelsen og i kroppen.

Terapeutisk Tapping er også utrolig effektivt og meget anvendt behandlingsmetode til ubehag i kroppen, som f.eks angst, fobier, vrede, skyld, skam etc.

Det er en meget simpel og nem behandlingsmetode, der på celleniveau omprogrammerer amygdala, en lille del i hjernen som håndterer frygt og forsvarsreaktioner. Stagneret energi frigøres i kroppens energisystem, så der er balance og flow igen.

Jeg bruger tapping ved en Psykosomatisk Traume analyse, når der er behov for at forløse følelsesmæssig stress i kroppen.

Med Terapeutisk Tapping kan det opleves, som fotoet med pust på mælkebøttens “faldskærme” illustrerer, at følelsen omkring et ubehag pludselig går i “nul”. Men vi har stadig erindringen af oplevelsen, dog uden det følelsesmæssig ubehag.